在布鲁塞尔 covid 时期去哪里运动？

更新于 17 年 2022 月 XNUMX 日 pierre

布鲁塞尔 covid 时期最适合练习的 5 项运动？

如今，布鲁塞尔有几位热爱体育活动的市民。然而，随着 covid-19 的到来，现在必须在考虑到每个市、区和布鲁塞尔州的官方指示的情况下开展体育活动。

尽管有所有这些条件，你仍然想做运动，但你不知道在 covid-19 的预防措施中做什么样的运动。您选择这篇文章做得很好，我们将根据您所在州的措施指导您参加 5 项运动。

COVID-19 的破坏性后果导致了预防措施的实施。从那时起，我们目睹了某些活动的限制。在体育领域，我们可以列举：

武术、足球、排球、舞蹈等。

体育是生命力的源泉，如果变成了威胁，就没有存在感了。因此，有些活动几乎是不切实际的。但是，应该指出的是，运动是我们生活的一部分，这就是为什么尽管有 covid-19，但某些运动仍然可以进行。

世界上有各种各样的运动。而且covid-19的时间不允许大家全部练习，以免被病毒感染。所以为了尊重隔离措施，需要避免大量接触，尊重2m的社交距离。结果，一些运动被降级了。你甚至可能有取消您的体育订阅。

为了避免通常通过接触传播的 COVID-19，推荐的运动是个人的或只能在亲戚、人数有限的家庭之间进行的运动，并尊重从业者之间的 2m 安全措施。参考布鲁塞尔当局的指示，可能出现 covid-19 大流行的运动如下：

您可能已经看过但忘记了……布鲁塞尔的户外健身室。最著名的是

户外健身房 Parc du Cinquantenaire, Parc Du Cinquantenaire 1a, 布鲁塞尔
布鲁塞尔霍夫斯塔德 – Street Workout Park – Green Promenade, 39, Rue de la Vignette, Auderghem
伊克塞尔 – 健美操公园 – Albert Demuyter Stadium Rue Volta 14, 布鲁塞尔, 1050 Region
街头健身公园 – Georges Henri Park, Rue du Menuisier 2, 布鲁塞尔
室外健身房布鲁塞尔 Rue Royale Rue Royale Koningsstraat, 布鲁塞尔, 1000
安德莱赫特 – 户外健美公园 – Peterbos, Parc du Peterbos 3, Brussels, 1070 Region

2.跑步

这种类型的运动你可以在家里的课程、健身房和你家的运动场上进行。这项运动可以作为一对夫妇单独练习，甚至可以与人数有限的家人一起练习，并考虑到障碍手势。

在户外进行城市运动并不一定需要基础设施。一般来说，它是集体练习，由体育教练监督。城市训练是一种边利用环境边训练的方式。例如，公园和花园中的街道设施，如长椅、矮墙、楼梯。因此，这一学科将城市及其绿地用作游乐场。因此，您可以锻炼肌肉，同时呼吸新鲜空气并（重新）发现一个或多个地区。

徒步旅行是一种户外活动，沿着一条路线徒步完成，标记或未标记，单独或成组。它既是一项运动，也是一种发现和沉思的休闲活动。

滑雪是一种个人滑行运动的方式，使用被称为滑雪板的长而窄的溜冰鞋，附在脚上，以及一系列本质上是冬季的运动。请参阅我们的文章在比利时滑雪

你可能觉得很奇怪，但在写这篇文章的时候，布鲁塞尔的游泳池开放！但是，他们通过预订进行操作。去不去好不好，大家自由评判。

自行车比赛是这次的理想选择，因为它是在家里或外面单独骑自行车完成的。这对您的身体和预防任何形式的 covid-19 感染都非常有益。

原理很简单：就是有标记的小径在露天有不同的站点进行体育锻炼，适合所有年龄段，并带有运动说明板。

越野行走是一种户外运动，包括使用通常由复合材料制成的特定手杖加速行走。这项运动在斯堪的纳维亚国家极为流行，在夏季和冬季进行。

结论

现在您已经了解了在 covid-19 期间可以在布鲁塞尔进行的不同类型的运动，您可以选择您感兴趣的运动。此外，我们还有一些有趣的话题可以提供给您。如果您有兴趣，请联系我们。

科罗娜